Tag Archives: Bienestar

19 Feb

Qué es Mindfulness o la Atención Consciente

Muchas veces nos encontramos en situaciones que hacen que la cabeza no se concentre en lo que debería. A veces hacemos gimnasia sin tener la energía puesta ahí, leemos sin enfocarnos ni razonar lo que dice el libro, cosa que...
Read more »

Tag: , , ,



16 Feb

Espíritu y Bienestar

Una de las secciones que pertenecen a Busca tu Clase está relacionada con la vida sana y el bienestar de las personas, algo importante en estos días atareados. En el sitio podrás encontrar los profesores más adecuados a tus necesidades...
Read more »