10 Mar

Nuestra propuesta: comer rico y sano

Cuidar la alimentación y llevar una vida saludable es un tema que está en pleno auge, acá y alrededor de todo el mundo. Cada vez son más las personas que se suman a esta tendencia de consumir alimentos orgánicos, hacer...
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24 Aug

¿Alguna vez pensó en tener su propia huerta?

La gran mayoría de las personas recurren a la verdulería o al supermercado para adquirir frutas y  verduras ya que es práctico y no toma tanto tiempo. Lo que no todos saben es que hay una forma más saludable, en...
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5 Apr

Errores al hacer deporte

El ejercicio físico es muy importante, ayuda a mantenerse en forma y llevar una vida saludable. Sin embargo, es muy común creer que con realizar la rutina de ejercicios es suficiente, y muchos caen en errores que pueden hasta incluso...
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7 Mar

Los deportes más completos

Hoy en día la gente hace más ejercicio que antes, y en parte se debe a que se instaló una especie de moda que invita a las personas a hacer deporte y comer sano, llevar una vida saludable y darle...
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23 Feb

La importancia de ejercitar la mente

Nosotros les recomendamos algunos tips para desarrollar mejor la inteligencia, mejorar la capacidad de atención y concentración así como también prevenir enfermedades o la pérdida de memoria. En primer lugar les aconsejamos el uso de juegos, tales como el rompecabezas,...
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