5
Oct
8 beneficios de la natación
Read more »
Tag Archives: deporte
Read more »
5
Oct
El Yoga para embarazadas
Read more »
7
Jun
Deportes para practicar este invierno
El calor se va alejando y junto con esto, los días se hacen más cortos y frescos. Es muy común que con este clima se nos vaya el entusiasmo y las ganas de hacer deporte después de trabajar o estudiar,...
Read more »
Read more »
20
Jan
¿Aún no tenes una actividad para este año?
Se terminan las vacaciones y cada uno vuelve a su rutina, se retoma el hábito del estudio, el ejercicio físico, acostarse temprano en la semana y juntarse con amigos o familia los días libres… todas estas actividades forma parte de...
Read more »
Read more »
16
Jan
Los beneficios del deporte en equipo
Si bien todos sabemos que el ejercicio trae grandes beneficios en lo que respecta a la salud, hay deportes en equipo que aparte de esto, son buenas oportunidades para sociabilizar, interactuar y aprender sobre valores como el esfuerzo y compañerismo....
Read more »
Read more »
22
Dec
Los errores más comunes al hacer deporte
El ejercicio físico es muy importante, ayuda a mantenerse en forma y llevar una vida saludable. Sin embargo, es muy común creer que con realizar la rutina de ejercicios es suficiente, y muchos caen en errores que pueden hasta incluso...
Read more »
Read more »
9
Nov
Deportes de verano
Llega el verano, el calor y las vacaciones, además de descansar de las responsabilidades laborales y de estudio, uno tiende a dejar la actividad física ya que considera esta época como para descansar de la rutina de todo el año....
Read more »
Read more »
13
Sep
Los beneficios de contratar un personal trainer
Read more »
17
Aug
Los deportes más completos
Read more »
23
Jun
La importancia de elongar después de hacer deporte
Read more »
